Arroz Integral Basmati Bio El Granero Integral 500g

Descripción

Arroz Integral Basmati 500 gr El Granero IntegralEl arroz es una fuente de energía muy valiosa. Rico en hidratos de carbono. Estos hidratos se transforman en energía necesaria para suplir el desgaste que el organismo tiene por su propio metabolismo y por los esfuerzos que realiza. El arroz, a diferencia de otros cereales, no contiene gluten. Además de energía el arroz proporciona fibra. En este caso debemos escoger el arroz integral dado que la mayor parte de la fibra se concentra en la capas externas del grano formadas por celulosa.La celulosa no puede ser digerida y se expulsa al exterior arrastrando los productos de deshecho del intestino. El arroz integral es además rico en vitaminas, minerales y oligoelementos (Calcio, Fósforo, Hierro, Potasio, Sodio).